Отправлено: 24.03.14 22:58. Заголовок: Указ по Форуму!

В соответствии с Указом «О Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» (ГТО)».

В целях дальнейшего совершенствования государственной политики в области физической культуры и спорта, создания эффективной системы физического воспитания, направленной на развитие человеческого потенциала и укрепление здоровья населения и введением в действие с 1 сентября 2014 г. в Российской Федерации Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) – программную и нормативную основу физического воспитания населения.

Постановляю:
1. Кыцику и другим гражданам, зарегистрированным на форуме, оперативно докладывать о сданных нормативах.
2. Гражданкам РФ, сдавшим нормативы, и гражданкам Украины, ознакомленных с настоящим Указом, выложить свои фотографии в купальниках.
Гражданкам РФ, не сдавшим нормативы. опубликовать свои фотографии топлесс.
3. Модератору форума
начиная с 2015 года представлять ежегодно, до 1 мая, доклад о состоянии физической подготовленности форумчан.

 Отправлено: 25.03.14 08:34. Заголовок: Ездил с детьми в мин..

Ездил с детьми в минувшие выходные на грнолыжную базу отдыха "гора Волчиха" (это под Ектб). Сам не катаюсь, дети обожают сноуборд.
Я, лично, совершил пешее восхождение на склон, несмотря на сложную обстановку по трассе восхождения с глубокими сугробами (чуть не сдох, млин..). Пойдет как сдача какого-нить норматива, не?

 Отправлено: 25.03.14 08:45. Заголовок: С утра сделал зарядк..

С утра сделал зарядку.

Силовую - большая тарелка картошки с грибами и салатом.

А потом кросс - также большая кружка ароматного кофе с большой ароматной булочкой.

К труду и обороне готов!

 Отправлено: 25.03.14 11:50. Заголовок: Отчеты некоторых пол..

Отчеты некоторых пользователей могут привести к зарождению (в голове Кыцика) нездоровой мысли о несвоевременности принятия Путиным Указа.
Даже я сам, находясь в полном расцвете сил еще достойно выгляжу в Суши барах, а сегодня вообще в преферанс иду играть!
Но давайте посмотрим на эту проблему (а проблема есть) с другой стороны. Со стороны мужчин на женщин. Где их фото в купальниках? Было когда-то фото пяточки похожей на пяточку Мукуры, было фото Пани на качели.
Достаточно ли этого нам?
Нет! - отвечают мужчины!

 Отправлено: 25.03.14 19:24. Заголовок: Я хочу делать зарядк..

Я хочу делать зарядку.
Каждое утро.
Вот просыпаюсь и ....засыпаю)))

А еще я с мужем ребенка тренирую.
он 25 раз подтягивается и 300 раз прыгает на скакалке.
Я молодец?

 Отправлено: 25.03.14 19:46. Заголовок: Ева пишет: Я молоде..

Ева пишет:

цитата:

Я молодец?

Старик ответит - нет
и я, кажется, знаю, почему...))

 Отправлено: 25.03.14 20:03. Заголовок: Aqweron пишет: Стар..

Aqweron пишет:

цитата:

Старик ответит - нет и я, кажется, знаю, почему...))

Чего это-нет
А на ушко мне-можно?

 Отправлено: 25.03.14 20:05. Заголовок: Зарядки не было, в о..

Зарядки не было, в обед 200 сухого, вечером основная нагрузка, но без фанатизма, 3х50, как доктор прописал, счаз вот кружечку пивка исчо не допил, типо в процессе тренировки.

 Отправлено: 25.03.14 20:06. Заголовок: Фотографы самые вын..

Фотографы самые выносливые и подготовленные люди. Руки не трясутся, ноги ходят, глаза смотрят.

А мою фоту Старикан обозвал. Фиг ему теперь

 Отправлено: 25.03.14 20:20. Заголовок: ну,кто готов посорев..

ну,кто готов посоревноваться с моим воспитанником?
Тренер Ева

 Отправлено: 25.03.14 20:33. Заголовок: НеМо пишет: Зарядки..

НеМо пишет:

цитата:

Зарядки не было

Вот это - неправильно. Размяться красненьким нужно обязательно!

 Отправлено: 25.03.14 22:53. Заголовок: Вечерний тренинг... ..

Вечерний тренинг... 2,5 литра светлого.. С рыбкой и чипсами... (за руль с утра не надо)

 Отправлено: 26.03.14 02:07. Заголовок: Ева пишет: Чего это..

Ева пишет:

цитата:

Чего это-нет А на ушко мне-можно?

говорю на ушко - ввиду наличия отсутствия фото тренировок в оговоренной им экипировке)

 Отправлено: 26.03.14 10:39. Заголовок: dreamer пишет: Сам..

dreamer пишет:

цитата:

Сам не катаюсь, дети обожают сноуборд

А от чего такое пренебрежение к сноуборду?
Я вот катаюсь, полный восторг, главное - выпивать можно!
Кстати, мне в зачёт пойдёт как ГТО?

 Отправлено: 26.03.14 11:42. Заголовок: -..

Лев с Прохи пишет:

цитата:

А от чего такое пренебрежение к сноуборду?

Нет никакого пренебрежения. Никада не пробовал кататься с горы на чем-либо. Я больше равнинные лыжи предпочитаю всяким горным.

Лев с Прохи пишет:

цитата:

Я вот катаюсь, полный восторг, главное - выпивать можно!

Как, прямо во время спуска?

 Отправлено: 26.03.14 12:05. Заголовок: dreamer пишет: Как,..

dreamer пишет:

цитата:

Как, прямо во время спуска?

Ну, для умельцев - во время, для таких как я - на верху горы, перед тем, как.
А попробовать надо, такой незамутнённой радости я с детства не испытывал.
Главное - безопасно, это не лыжи горные.

 Отправлено: 27.03.14 07:46. Заголовок: Ева пишет: ну,кто г..

Ева пишет:

цитата:

ну,кто готов посоревноваться с моим воспитанником? Тренер Ева

А давайте! :В
Только я уже не юн, ленив и у меня почти нету времени, а еще я был освобожден по состоянию здоровья от физкультуры в универе и в армию не ходил из-за него же.. Поэтому я предлагаю посоревноваться в динамике. 25-то раз на перекладине я и в свои лучшие годы не делал.
Предлагаю посчитать динамику за, скажем, 2 месяца - вот я сегодня в обед схожу подтянусь сколько получится за раз, а следующая контрольная точка - 1 июня, для ровного счета. И вашему воспитаннику предлагаю поступить аналогично. А потом сравним разницы.
Идет?

А скакать я не буду - я москаль :)

 Отправлено: 29.03.14 07:15. Заголовок: Tolsty пишет: А дав..

Tolsty пишет:

цитата:

А давайте! :В Только я уже не юн, ленив и у меня почти нету времени, а еще я был освобожден по состоянию здоровья от физкультуры в универе и в армию не ходил из-за него же.. Поэтому я предлагаю посоревноваться в динамике. 25-то раз на перекладине я и в свои лучшие годы не делал. Предлагаю посчитать динамику за, скажем, 2 месяца - вот я сегодня в обед схожу подтянусь сколько получится за раз, а следующая контрольная точка - 1 июня, для ровного счета. И вашему воспитаннику предлагаю поступить аналогично. А потом сравним разницы. Идет? А скакать я не буду - я москаль :)

Принимается.
Сколько получилось в обед.?
Наш лучший результат-30 раз.
Но ребенок пловец и хоккеист в одном флаконе

 Отправлено: 29.03.14 09:11. Заголовок: Подтягиваетесь? А я ..

Подтягиваетесь? А я тоже сегодня утром потянулся. Целых три раза! И еще один раз зевнул! Считается?

 Отправлено: 29.03.14 10:37. Заголовок: Берендей пишет: Под..

Берендей пишет:

цитата:

Подтягиваетесь? А я тоже сегодня утром потянулся. Целых три раза! И еще один раз зевнул! Считается?

Зевнул-не считается))))

 Отправлено: 29.03.14 14:43. Заголовок: Лев с Прохи пишет: ..

Лев с Прохи пишет:

цитата:

А от чего такое пренебрежение к сноуборду? Я вот катаюсь, полный восторг, главное - выпивать можно! Кстати, мне в зачёт пойдёт как ГТО?

Спорт смелых и выносливых.
Смелость нужна, когда едешь вниз, а выносливость, когда несёшь его вверх.

 Отправлено: 31.03.14 11:24. Заголовок: Ева пишет: Сколько ..

Ева пишет:

цитата:

Сколько получилось в обед.?

13.. ну почти :)

цитата:

Наш лучший результат-30 раз.

А какой, все-таки, у вас начальный-то результат- 25 или 30? скока отнимать от конечного результата будем?

цитата:

Но ребенок пловец и хоккеист в одном флаконе

А я лентяй, но у меня есть потенциал! Если он у вас постоянно занимается, то ему будет тяжело существенно улучшить результат

 Отправлено: 31.03.14 11:29. Заголовок: %0 грамм, борсч, две..

50 грамм, борсч, две котлеты и компот. Кто больше?

 Отправлено: 31.03.14 19:55. Заголовок: Tolsty пишет: Ева п..

Tolsty пишет:

цитата:

Ева пишет: цитата: Сколько получилось в обед.? 13.. ну почти :) цитата: Наш лучший результат-30 раз. А какой, все-таки, у вас начальный-то результат- 25 или 30? скока отнимать от конечного результата будем? цитата: Но ребенок пловец и хоккеист в одном флаконе А я лентяй, но у меня есть потенциал! Если он у вас постоянно занимается, то ему будет тяжело существенно улучшить результат

30-это лучший результат.
25 стабильно.два раза в день по 25)))
Мы то улучшим,сначала догоните))))

 Отправлено: 02.04.14 08:51. Заголовок: Тю! Дак вы мне предл..

Тю! Дак вы мне предлагаете сначала его догнать по результатам, а уж потом соревноваться по абсолютным значениям? Это же избиение младенца (меня то есть)!

 Отправлено: 02.04.14 20:24. Заголовок: Tolsty пишет: Тю! Д..

Tolsty пишет:

цитата:

Тю! Дак вы мне предлагаете сначала его догнать по результатам, а уж потом соревноваться по абсолютным значениям? Это же избиение младенца (меня то есть)!

А Вы шо предлагаете?
У нас сегодня баттерфляй 50 метров за 45 секунд-а у Вас?

 Отправлено: 02.04.14 22:49. Заголовок: а скидка начинающим ..

а скидка начинающим есть?.. :)

ну там стрельба по бегущему кабану и т.д..:)

 Отправлено: 03.04.14 07:32. Заголовок: Ева пишет: А Вы шо ..

Ева пишет:

цитата:

А Вы шо предлагаете?

я предлагаю сравнить насколько улучшатся его и мои результаты до первого июня :)
Для понятности на примере: я в марте смог подтянуться 13 раз, а в июне, допустим - 16, мой результат 16-13 = 3. А ваш подопечный, подтягивается 25, а в июне, например - 30, его результат - 5! 5>3 - вы победили.

Ева пишет:

цитата:

У нас сегодня баттерфляй 50 метров за 45 секунд-а у Вас?

А я в обед пробежал километр и сделал 4 подхода по 7 раз на перекладине и стока же к брусьям

alex44 пишет:

цитата:

а скидка начинающим есть?.. :) ну там стрельба по бегущему кабану и т.д..:)

Немо жалко, он веселый